精神薬コミュニティに入るとストレスが溜まる

タイトルの精神薬コミュニティというのはツイッターやamebloの精神科の薬の被害で苦しんでいる人のコミュニティですが断薬初期の寝たきりの最高に苦しんでいる時なら普通の人が楽しんでるところに何も楽しめないで苦しんでる自分がいることに耐えられないかもしれないけど、そのうち普通のコミュニティの中に居たい、と思う様になったということはちょっとは回復してるのかな。

佐々木幸哉医師だったと思うけど、離脱症状のことばっかり考えず別の楽しいことなどに意識を向けるのが大切みたいなこと言ってたと思いますが、確かに、その方が時間(人生)の無駄じゃないし精神衛生上良いかと思います。

ここはブログのトップページではないですが、ここから減薬や回復のことなどについて書いていこうと思います。